kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 鶏肉 晩ご飯ブログランキング 今日もひどい風が吹き荒れてます。 ゆっくりと近づいてる台風、何事もなく去りますように。 午後７時過ぎの南の空。 午後７時半頃の西の空。 猛暑日が続いてます。 たっぷりにんにくのカレーを作りました。 肉は鶏むね肉でちょっぴりヘルシーに。 お手軽に市販のルウに、 りんごジュース、いちごジャム、ウスターソース、ピザ用チーズをプラス。 まったり濃厚なカレーに、えびフライとゴーヤのスティック天ぷら、 素揚げにしたパプリカを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ８月５日のメニュー ・えびフライカレー♪夏野菜添え ・ミックスビーンズと枝豆のサラダ ・ごぼうとニラ、まいたけのス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F05%2F231243" title="☆えびフライカレー♪夏野菜添え☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512124709.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-05 23:12:43 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2017/08/05/231243 1.0 100%