kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 牛肉 参加してます♪ 晩ご飯ブログランキング みんな大好きハンバーグに、ホカホカシチューを添えました。 冷凍庫で出番を待ってる１切れのサーモン。 今日、やっと出番が来ましたよ＾＾ 水けを拭いて皮を取り、６つに切ったら軽く塩、こしょう。 オリーブオイルで焼いて、でき上がり直前のシチューへ投入。 玉ねぎとにんじん、しめじ、いんげんだけのシチューも、 ちょっと華やか＾＾？ ごちそうさまでした。 １月18日のメニュー ・ハンバーグ ・サーモンのクリームシチュー ・ゆでキャベツのチーズサラダ ・れんこんとミックスビーンズのマリネ ・ごはん サーモンのクリームシチュー １．鮭の切り身は水けを拭いて皮を取り、適宜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2018%2F01%2F18%2F230143" title="♪ハンバーグ＆サーモンのクリームシチュー♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512073149.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-18 23:01:43 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2018/01/18/230143 1.0 100%