kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 豚肉 参加してます。応援お願いします♪ 今週もおつかれさま！ 今日は、とんカツです。 衣をつけて大きなとんカツができました＾＾ サクッとジューシーでとってもやわらか！ 冷蔵庫に少しずつ残っていた根菜は、ひじきといっしょにきんぴらに。 半分残っていたマカロニはゆで卵を足してボリュームアップ♪ 温かいおみそ汁といっしょにどうぞ。 ごちそうさまでした。 ３月９日のメニュー ・とんカツ ・ひじきと根菜のきんぴら ・マカロニサラダ ・豆腐と小松菜のみそ汁 ・ごはん とんカツ 豚肉は筋を切り、包丁の背でトントンとたたいて♪ ひじきと根菜のきんぴら ☆ごま油で炒めてめんつゆ、水、砂糖で炒り煮。 マカロニサラダ ☆… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2018%2F03%2F09%2F225506" title="♪とんカツ＆マカロニサラダ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512004034.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-09 22:55:06 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2018/03/09/225506 1.0 100%