kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 参加してます。応援お願いします♪ 真いわしもそろそろ旬を迎える頃。 DHAやEPA、カルシウムなどが豊富な上に、しっかりとしたうまみがあるので なるべく多く食卓に上げたいと思います。 今日は甘辛いかば焼きにしました。 いわしと相性のいい梅をプラスして、ご飯がおいしくてたまりません＾＾ 新じゃがいもとカニカマのポテトサラダを添えた献立、ごちそうさまでした。 ４月10日のメニュー ・いわしの梅かば焼き ・豚肉と根菜の甘辛煮 ・新じゃがいもとカニカマ、レタスのポテトサラダ ・豆腐ときのこ、ねぎのみそ汁 ・ごはん 豚肉と根菜の甘辛煮 甘辛い味に、ご飯がすすみます♪ A みりん・しょうゆ・砂糖（各適量）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2018%2F04%2F10%2F225342" title="♪いわしのかば焼き＆新じゃがいもとカニカマのポテトサラダ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250511/20250511064343.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-10 22:53:42 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2018/04/10/225342 1.0 100%