kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 鶏肉 参加してます。応援お願いします♪ 鶏もも肉を豪快に焼きました。 炊きたてご飯にのせ、香ばしいソースをかけると、たまらなくいい匂い＾＾ 調理時間15分の嬉しいレシピ♪ 野菜たっぷりのヘルシースープ、ミネストローネを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ４月28日のメニュー ・チキンソテー にんにくバターライス ・たけのこのベーコン炒め ・レタスときゅうり、新玉ねぎのサラダ ・ミネストローネ チキンソテー にんにくバターライス A 塩・こしょう（各少々） B バター・みじん切りニンニク（各適量） １．鶏もも肉は余分な脂肪を取り除き、皮目を下にして横長に置き、２cmぐらいの間隔で浅く切り目を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2018%2F04%2F28%2F224356" title="♪チキンソテー にんにくバターライス＆ミネストローネ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512184714.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-28 22:43:56 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2018/04/28/224356 1.0 100%