kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 参加してます。応援お願いします♪ 西の窓を赤く染めて水平線に沈む夕陽。 ゆずこしょうのきりりとした辛みがきいた、大人向けの焼き魚。 先月、あじで作って大好評だったので、今日は鮭の切り身で。 甘めの味つけが食欲をそそる、 ピーマンと豚こまのオイスターソース炒めを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ７月24日のメニュー ・鮭のゆずこしょうグリル ・ピーマンと豚こまのオイスターソース炒め ・切り干し大根のサラダ ・豆腐とにら、にんじんのみそ汁 ・ごはん ピーマンと豚こまのオイスターソース炒め 少しの肉で野菜をおいしくがっつり食べる＾＾！ 材料（２人分） ピーマン（３個） 豚こま切れ肉（50… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F24%2F231157" title="☆鮭のゆずこしょうグリル＆ピーマンと豚こまのオイスターソース炒め☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250511/20250511053901.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-24 23:11:57 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2018/07/24/231157 1.0 100%