kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 参加してます。応援お願いします♪ さばとパプリカのポン酢しょうゆ漬け。 さばとパプリカ、ピーマン、しいたけを油で焼いて、 お湯で薄めたポン酢しょうゆに漬けるだけ。 いろんな野菜に代えてもおいしそう＾＾ あじや鮭でも。 今日も、日が沈んでもうだるような暑さ。 冷たいそうめんもちょこっとだけ添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ８月２日のメニュー ・さばとパプリカのポン酢しょうゆ漬け ・ちょこっとそうめん ・さつまいもと金時豆の煮もの ・ゴーヤの塩昆布あえ ・にんじんと長いものみそ汁 ・ごはん ちょこっとそうめん ちょこっとだと、よけいにおいしく感じます＾＾ さばとパプリカのポン酢しょうゆ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F02%2F230727" title="♪さばとパプリカのポン酢しょうゆ漬け＆ちょこっとそうめん♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512045823.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-02 23:07:27 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2018/08/02/230727 1.0 100%