kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 牛肉 参加してます。応援お願いします♪ 相性抜群の牛肉＆パプリカをマジックソルトで炒めました。 「スパイス＆ハーブ岩塩」、化学調味料無添加、魔法の隠し味だそうです＾＾ 食欲をそそるスパイシー料理に なすのマリネ、オクラのカレーしょうゆ漬け、 小松菜と玉ねぎのスープを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ９月15日のメニュー ・牛肉とパプリカのマジックソルト炒め ・なすのマリネ ・オクラのカレーしょうゆ漬け ・小松菜と玉ねぎのスープ ・ごはん なすのマリネ 今日も蒸し暑かったので冷蔵室で冷やしていただきました。 A 酢・オリーブオイル（各適量） 砂糖・塩・こしょう・にんにくのすりおろし（各少々… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2018%2F09%2F15%2F230741" title="♪牛肉とパプリカのマジックソルト炒め＆なすのマリネ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512093452.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-15 23:07:41 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2018/09/15/230741 1.0 100%