kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 参加してます。応援お願いします♪ 秋晴れの 穏やかな一日でした。 甘みとプリプリ感を楽しめ、色鮮やかで、食卓が華やかになるえび料理。 アスパラガスと塩炒めにしました。 ささっと炒め、シンプルに味つけして素材のおいしさが際立ちます。 ホクホクとした食感がおいしい、 長いもと豚肉のバターしょうゆ炒めを添えて、ごちそうさまでした。 ９月18日のメニュー ・えびとアスパラガスの塩炒め ・長いもと豚肉のバターしょうゆ炒め ・コールスローサラダ ・大根とまいたけ、スプラウトのみそ汁 ・ごはん 長いもと豚肉のバターしょうゆ炒め お弁当にも♪ A 塩、こしょう（各少々） １．長いもは皮をむき、薄めに切ります。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2018%2F09%2F18%2F231451" title="☆えびとアスパラガスの塩炒め＆長いもと豚肉のバターしょうゆ炒め☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512224327.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-18 23:14:51 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2018/09/18/231451 1.0 100%