kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ ご飯物 参加してます。応援お願いします♪ ごはんがおいしい季節！ 秋の食材をたっぷり盛り込んだごはんを主役にして 食欲の秋を満喫。 豚肉と紅しょうがのかき揚げを添えた献立、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 ひとり分250円ほどの献立です。 ９月13日のメニュー ・さつま芋ときのこの炊き込みごはん ・豚肉と紅しょうがのかき揚げ ・もやしときゅうりのごま酢あえ ・大根とわかめのみそ汁 ・キウイ さつま芋ときのこの炊き込みごはん ☆鶏むね肉（しょうゆ、みりんで下味をつける）、油揚げ、生しいたけ、ごぼう、にんじん、さつまいもを具に、しょうゆ、みりん、和風だしの素で調味し、普通に炊きます。（肉も野… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F13%2F232407" title="♪さつま芋ときのこの炊き込みごはん＆豚肉のかき揚げ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250513/20250513025610.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-13 23:24:07 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2019/09/13/232407 1.0 100%