kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今日は中華っぽいおかず。 主菜は、エビときのこのピリ辛マヨ炒め。 マヨは手早くコクを出したいときに便利。 たっぷりきのこをプラスしてボリューム＆食感アップ！ 帆立てのうま味がたまらない、 帆立てと青梗菜のミルク煮を添えていただきました。 ごちそうさまでした。 １月17日のメニュー ・エビときのこのピリ辛マヨ炒め ・帆立てと青梗菜のミルク煮 ・かぶのごま酢あえ ・かぼちゃの中華スープ ・ごはん 帆立てと青梗菜のミルク煮 帆立てのうまみがよくしみ出して青梗菜もうまみたっぷり。 材料（３～４人分） 帆立て貝柱（１２個ほど） ベーコン（３枚） 青梗菜（３株… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F17%2F232218" title="☆エビときのこのピリ辛マヨ炒め＆帆立てと青梗菜のミルク煮☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250513/20250513014445.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-17 23:22:18 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2020/01/17/232218 1.0 100%