kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 豚肉 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今日はとんかつ。 豚ロース厚切り肉の筋を切り、トントンと叩いて塩、こしょう。 衣は薄めにつけて揚げ焼きに。 包丁を入れたときのサクっと音にそそられ、 ひと口頬張ると、柔らかでジューシー！ 糸こんにゃくとえのきのきんぴらを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 １月20日のメニュー ・とんかつ ・糸こんにゃくとえのきのきんぴら ・カリフラワーとパプリカの酢のもの ・具だくさんみそ汁 ・ごはん 糸こんにゃくとえのきのきんぴら 食物繊維たっぷり♪ ☆こんにゃくは熱湯でさっとゆでてアクをとり、食べやすく切って、にんじん、えのきとともにごま油で炒め、め… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F20%2F231844" title="サクっとジューシー♪とんかつ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512020145.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-20 23:18:44 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2020/01/20/231844 1.0 100%