kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 涼しげに咲いてたハンゲショウ。 たんぱく質やEPA、DHA、 抗酸化作用のあるアスタキサンチンなどが含まれているさけ。 今日はムニエルにしていただきました。 アボカドソースでちょっぴりおしゃれに。 かぼちゃの煮もの、ピーマンのきんぴらを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ６月17日のメニュー ・サーモンムニエル アボカドタルタル ・トマトのチーズ焼き ・かぼちゃの煮もの ・ピーマンのきんぴら ・大根とさつま揚げ、ほうれん草のみそ汁 ・ごはん かぼちゃの煮もの ほ～っこり。 サーモンムニエル アボカ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F17%2F232617" title="☆サーモンムニエル アボカドタルタル＆ピーマンのきんぴら☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250513/20250513173034.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-17 23:26:17 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2020/06/17/232617 1.0 100%