kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 鶏肉 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今週もおつかれさまでした。 晩ご飯はみんなの好きな鶏のから揚げ、竜田揚げ風です。 ニンニクとショウガもたっぷり入れて、いい匂い＾＾ きのことさつま芋のご飯といっしょにめしあがれ♪ 今日もごちそうさまでした。 ひとり分、480円ほどの献立です。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ９月18日のメニュー ・鶏のから揚げ ・きのことさつま芋のご飯 ・もやしのごま酢あえ ・長いもとスプラウトのめんつゆあえ ・豆腐とねぎのみそ汁 きのことさつま芋のご飯 A みりん、塩（各適量） １．米は炊く30分ほど前に洗い、水けをきって炊飯器に入れ、普通に水を加えます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F18%2F232259" title="♪鶏のから揚げ＆きのことさつま芋のご飯♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250515/20250515000454.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-18 23:22:59 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2020/09/18/232259 1.0 100%