kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 真鯛の切り身でアクアパッツア。 フライパンに材料を入れて10分ぐらい煮るだけの簡単レシピ♪ 加熱して甘さも酸っぱさも増したミニトマトがさわやか！ かにかまポテトサラダ、にんじんサラダを添えた献立、 ごちそうさまでした。 ひとり分380円ほどの献立です。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 10月１日のメニュー ・鯛としめじのアクアパッツア ・かにかまポテトサラダ ・にんじんサラダ ・白菜と厚揚げのスープ ・ごはん かにかまポテトサラダ 今日はかにかまをプラス。 A マヨネーズ、牛乳、粒マスタード、塩、こしょう ☆じゃがいもは皮ごと洗い、ラップを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F01%2F233041" title="☆鯛としめじのアクアパッツア＆かにかまポテトサラダ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250514/20250514084447.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-01 23:30:41 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2020/10/01/233041 1.0 100%