kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 青魚を代表するさばは、ビタミン、ミネラルをバランスよく含んで栄養たっぷり。 ちょっぴり苦手だけど、努めて食べるようにしてます＾＾ 今日はお刺身用の真さばを三枚におろして塩焼きに。 たっぷりの薬味を添えて、ポン酢しょうゆでさっぱりといただきます。 新じゃがいもの肉じゃがは白菜キムチ漬けをプラスして、 ピリッと辛い中華風。 冷蔵庫の片付けも兼ねた献立、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ３月５日のメニュー ・たっぷりの薬味を添えて☆さばの塩焼き ・キムチ肉じゃが ・春キャベツとツナのごま酢あえ ・大… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F05%2F235153" title="たっぷり薬味を添えて☆さばの塩焼き＆キムチ肉じゃが☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250517/20250517040105.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-05 23:51:53 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2021/03/05/235153 1.0 100%