kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 鶏肉 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後７時ちょっと前。今日は雨の降らない一日でした♪ チャチャッと作れておいしい、むね肉のマスタードマヨ焼き。 フライパンでさっと焼いてマスタードマヨを塗り、裏返して軽く火を加えたらでき上がり♪ 粒マスタードの風味やうまみがやみつきになりそう＾＾ 甘酢でさっぱり！トマトのみぞれ酢あえを添えていただきました。 ひとり分340円ほどの献立、ごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ８月19日のメニュー ・むね肉のマスタードマヨ焼き ・トマトのみぞれ酢あえ ・ひじき煮 ・キャベツときのこのみそ汁 ・ごはん トマトのみぞれ酢あえ 肉や魚… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F19%2F234356" title="♪鶏むね肉のマスタードマヨ焼き＆トマトのみぞれ酢あえ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250516/20250516100449.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-19 23:43:56 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2021/08/19/234356 1.0 100%