kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 岩手県産の生秋鮭を照り焼きに。 照り焼きは白いご飯のお供にぴったり。 秋の食材のしいたけ、ドルチェパプリカ、なすのソテーを添えて、ほっこり、おいしくいただきました。 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 10月28日のメニュー ・秋鮭の照り焼き ・かぼちゃのえびあんかけ ・ブロッコリーのおひたし ・実だくさんのみそ汁 ・ごはん かぼちゃのえびあんかけ かぼちゃはいつもより薄味に煮、えびあんをかけて。 A 白だし、酒、みりん、水、おろししょうが（各適量） ☆小鍋にAを沸騰させ、きざんだむきえびを入れて強火で煮ます。火が通… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F28%2F234557" title="ほっこり♪秋鮭の照り焼き＆かぼちゃのえびあんかけ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250516/20250516034144.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-28 23:45:57 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2021/10/28/234557 1.0 100%