kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 新米がおいしい季節がやってきました♪ さっそく秋の食材、さつま芋を炊き込んで食卓へ。 三枚おろしのアジはフライに。簡単タルタルソースでどうぞ＾＾ パパッと作れる小さなおかずを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ８月23日のメニュー ・さつま芋ご飯 ・あじフライ ・オクラとえびの梅おかかあえ ・れんこんのサラダ ・厚揚げとわかめのみそ汁 さつま芋ご飯 さつま芋は、しっとりと甘みも濃い紅はるか。もち米もプラスして、みりん、塩（各少々）を加えて炊きました。 あじフライ 三枚おろしのあじを買ってお手軽でした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F24%2F000203" title="♪あじフライ＆さつま芋ご飯♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250516/20250516161511.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-24 00:02:03 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2022/08/24/000203 1.0 100%