kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 長崎県産のきれいなあじを買ったので今日も魚献立で晩ご飯。 三枚におろして、ご飯に合う甘辛い照り焼きに。 たっぷりのいり白ごま、みょうが、ねぎを添えると、ワンランクアップしたような＾＾ １個だけ残っていたじゃがいもは、さつま芋をプラスして、 ホクホク＆しっとりサラダにしていただきました。 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ９月１日のメニュー ・あじの照り焼き たっぷり薬味を添えて ・ダブルポテトサラダ ・オクラのおひたし ・ごぼうとニラのみそ汁 ・ごはん ダブルポテトサラダ ホクホク＆しっとり。ゆで卵もいっしょに。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F02%2F000217" title="☆あじの照り焼き たっぷり薬味を添えて＆ダブルポテトサラダ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250515/20250515170858.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-02 00:02:17 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2022/09/02/000217 1.0 100%