kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今日は魚をメインに。 北海道産の秋鮭に、たっぷりの粉チーズを加えた卵液をからめて焼きます。 ふわぁっと、しっとり食感の鮭はチーズの風味もよく、そそられます＾＾ これから旬を迎えるビタミンCも豊富な、水菜のサラダ。 ビタミンC、食物繊維豊富なれんこんのきんぴらをサイドメニューにおいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 11月８日のメニュー ・鮭のチーズピカタ ・生ハムと水菜のサラダ ・れんこんのきんぴら ・鶏だんごと白菜のスープ ・ごはん 生ハムと水菜のサラダ シャキシャキの水菜に甘いコーン、生ハムの塩け… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F09%2F001949" title="☆鮭のチーズピカタ＆生ハムと水菜のサラダ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250517/20250517034641.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-09 00:19:49 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2022/11/09/001949 1.0 100%