kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 鶏肉 ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 金曜日は野菜の整理も兼ねた献立に。 半束残っているほうれん草はえびとスパゲティに。 オリーブオイルに移した赤唐辛子の風味とえびのうま味。 白だし、塩、こしょうのシンプル味つけとは思えない仕上がりに＾＾ 家族の大好きな手羽中の漬け焼き、コールスローカレー風味を添えた献立、 おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 ４月28日のメニュー ・えびとほうれん草のスパゲティ ・手羽中のフライパン焼き ・コールスローカレー風味 ・にんじんのコンソメスープ コールスローカレー風味 カレー粉で風味をプラス♪ キャベツも玉ねぎもき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F29%2F001019" title="☆えびとほうれん草のスパゲティ＆手羽中のフライパン焼き☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250514/20250514130504.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-29 00:10:19 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2023/04/29/001019 1.0 100%