kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 鶏肉 ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) オリーブオイルでサックサクに揚げ焼きにした、ひと口チキンカツ。 鶏むね肉は皮を取り、縦に細長い２等分に切り、１cm厚さのそぎ切りにします。 まな板に並べ、包丁の刃でかるくたたき、塩、こしょうをふります。 裏面も同じようにします。 小麦粉、溶き卵、パン粉といつものように衣をつけ、 フライパンにオリーブオイルを深さ１cmまで入れ、高めの中温に熱し、鶏肉を入れ、揚げ焼きにします。 返して両面がきつね色になるまで揚げます。 糸こんにゃくとししとうのきんぴらを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ７月17日のメニュー ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F18%2F001343" title="サックサク☆ひと口チキンカツ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250514/20250514210933.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-18 00:13:43 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2023/07/18/001343 1.0 100%