kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 産直のお店で買ったトマトでスピード料理。 えびとトマトの卵炒め、トマトの甘酸っぱさと卵の食感がなんともおいしい。 素材３つで、下ごしらえもあっという間にすむのがうれしい＾＾ チャチャッとお手軽な、 なすとササミのゆずこしょうあえ、きゅうりのからしポン酢漬けを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ７月24日のメニュー ・えびとトマトの卵炒め ・なすとササミのゆずこしょうあえ ・きゅうりのからしポン酢漬け ・小松菜と油揚げ、きのこのみそ汁 ・ごはん なすとササミのゆずこしょうあえ なすはレンジでチン！ おつまみにも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F25%2F001529" title="♪えびとトマトの卵炒め＆きゅうりのからしポン酢漬け♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250516/20250516013545.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-25 00:15:29 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2023/07/25/001529 1.0 100%