kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 牛肉 ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) ごはんがすすむガッツリ肉おかず！ 牛肉と玉ねぎを炒め合わせて、いつも家にある調味料、しょうゆ、酒、砂糖、そして豆板醤とすりおろしニンニク少しで調味。 チャチャッとできておいしい♪ ごはんにのっけて、どんぶりにしても。 いつも豚肉で作るレシピ、今日は牛薄切り肉で作りました。 レンジ蒸しなすのごまだれがけ、たたききゅうりと長いものさっぱりあえを添えた献立、 ごちそうさまでした。 ８月９日のメニュー ・焼肉プレート ・レンジ蒸しなすのごまだれがけ ・たたききゅうりと長いものさっぱりあえ ・大根とわかめのみそ汁 ・ごはん レン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F10%2F000058" title="♪焼肉プレート＆レンジ蒸しなすのごまだれがけ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250517/20250517075039.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-10 00:00:58 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2023/08/10/000058 1.0 100%