kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 今日もあじを食卓に＾＾ 三枚におろしたあじはかるく塩、こしょうをふり、 小麦粉・カレーパウダー・粉チーズ（各適量）を合わせた衣をまぶしつけます。 中火に熱したオリーブ油で両面をカリッと香ばしく焼いて完成♪ もやしのナポリタン、厚揚げの煮びたしを副菜にいただきました。 ごちそうさまでした。 ３月26日のメニュー ・あじのカレーチーズムニエル＆ほたてのバターソテー ・もやしのナポリタン ・厚揚げの煮びたし ・大根と油揚げ、わかめのみそ汁 ・ごはん もやしのナポリタン トマトケチャップで味つけもおいしい♪ １ フライパンにオ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F26%2F234254" title="あじのカレーチーズムニエル＆もやしのナポリタン - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250517/20250517033357.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-26 23:42:54 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2024/03/26/234254 1.0 100%