kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 鶏肉 ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 体にもお財布にもやさしい鶏むね肉を揚げました。 鶏肉は厚みをそぐように半分に切り、両面に塩、こしょうをふり、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ 強めの中火でカラリと揚げ焼きに。 数分、そのままおいて予熱でしっかり火を通したら、食べやすく切って器へ。 材料を入れたら、あとはお鍋におまかせ！ポトフを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 10月14日のメニュー ・チキンカツ タルタルソース添え ・ピザ風ハッシュドポテト ・ポトフ ピザ風ハッシュドポテト １ じゃがいもは皮をむ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F15%2F000639" title="チキンカツ＆ピザ風ハッシュドポテト - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250517/20250517183105.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-15 00:06:39 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2024/10/15/000639 1.0 100%