<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kimamanamarsya</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/</author_url>
  <blog_title>うちごはんはマーシャもいっしょ♪</blog_title>
  <blog_url>https://marsyatoissyo-yo.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>鶏肉</anon>
  </categories>
  <description>ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 鶏ひき肉の和風ハンバーグ、たねに豆腐を混ぜ込んで、ふんわり柔らか。甘辛いたれが絡み、鶏ひき肉のハンバーグも濃厚な味わいに。温泉卵をからめて、たまらなくおいしい＾＾ほうれんそうのナムル、さつまいものマーマレード煮を添えていただきました。４月１日のメニュー・鶏ひき肉の和風ハンバーグ・ほうれんそうのナムル・さつまいものマーマレード煮・わかめとしめじのみそ汁・ごはん ほうれんそうのナムル チャチャッと作れるナムルはもう一品にピッタリ♪ A ごま油、白いりごま（各適量） 塩（少量） ☆ほうれんそうは塩を加えた熱湯でゆでて水にとり…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F02%2F003123&quot; title=&quot;ふんわり♪鶏ひき肉の和風ハンバーグ＆ほうれんそうのナムル - うちごはんはマーシャもいっしょ♪&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250517/20250517210009.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-04-02 00:31:23</published>
  <title>ふんわり♪鶏ひき肉の和風ハンバーグ＆ほうれんそうのナムル</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2025/04/02/003123</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
