kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^^*) 昆布さばの切り身を焼いて主菜に。 パリッとこんがり焼いた脂ののった塩さば。 白いご飯との相性も抜群で家族の食欲はますますアップ＾＾ 私の好きな厚揚げは、しめじと煮てホッと和みます。 きゅうりとみょうがの酢のもの、 オクラのべーコン巻き焼きを添えていただきました。 ８月18日のメニュー ・塩さばのグリル焼き ・きゅうりとみょうがの酢のもの ・オクラのベーコン巻き焼き ・厚揚げとしめじの煮もの ・小松菜とさつまいものみそ汁 ・ごはん 🥒塩さばのグリル焼き きゅうりとみょうがの酢のもの、ししとうの素焼き、大根おろしを添えて。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F19%2F000923" title="ごはんがすすむ♪塩さばのグリル焼き＆オクラのベーコン巻き焼き - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250818/20250818233530.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-19 00:09:23 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2025/08/19/000923 1.0 100%