kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ ご飯物 ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします(*^^*) 毎年、我が家の七草がゆは冷蔵庫に入っている野菜で作ります。 昆布、焼きあご、干ししいたけで出汁をとり、 白だし、酒、みりんでやさしい味に。 かぶ、かぶの葉、大根、大根の葉、白菜、小松菜、水菜など、 体にいいアブラナ科の野菜を入れて煮、 あたたかいごはんを加えてさっと煮ています。 今年一年も健康で過ごせますように。 🍴１月７日の献立 ・七草粥 ・チキンスティックのピリ辛焼き ・かぼちゃの煮もの ・紅白なます 🥕チキンスティックのピリ辛焼き １ 鶏手羽中は骨に添って浅く切ります。 ２ フライパンに油少量を中火で熱し、１を入れて両面をこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F08%2F002337" title="七草粥＆チキンスティックのピリ辛焼き - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20260107/20260107234419.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-08 00:23:37 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2026/01/08/002337 1.0 100%