kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします(*^^*) 昨日から一変して朝からカラッと晴れた春の日でした。（午後６時30分） 「お刺身にできる鮮度です」と書かれた福岡県産のきれいな真いわしをかば焼き風に。 皮はカリッと、身はふんわり。 淡白ないわしは、甘辛いたれと絶妙にマッチします＾＾ 錦糸卵とともに、炊き立てのごはんにのせて大満足の一品になりました。 主菜の味がしっかりしているので、さっぱりとした副菜を添えていただきました。 🍴４月２日の献立 ・いわしのかば焼き風と卵の丼 ・小松菜の白あえ ・大根ときゅうりのごま酢あえ ・具だくさんみそ汁 🍅いわしのかば焼き風と卵の丼 １ いわしは頭… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F03%2F002702" title="いわしのかば焼き風と卵の丼＆小松菜の白あえ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20260402/20260402234831.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-03 00:27:02 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2026/04/03/002702 1.0 100%