kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします(*^^*) アゲハチョウさんもお花見ですか＾＾？ （４月８日撮影 昆虫が嫌いな方、ごめんなさい。） 今日は大好きなえびのマヨ炒め。 マヨは手早くコクを出したいときに便利♪ 楽しい食感のエリンギとブロッコリーを足してボリュームもアップ！ 少し加えた豆板醤のピリ辛な味わいに食欲もアップします。 シルクスイートのはちみつレモン煮のやさしい甘みにホッと心も和みました。 🍴４月９日の献立 ・ピリ辛えびマヨ ・シルクスイートのはちみつレモン煮 ・切り干し大根の中華風サラダ ・小松菜と厚揚げのみそ汁 ・ごはん 🥦ピリ辛えびマヨ １ ブロッコリーはゆでておき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F10%2F002228" title="ピリ辛えびマヨ＆シルクスイートのはちみつレモン煮 - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20260409/20260409233701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-10 00:22:28 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2026/04/10/002228 1.0 100%