kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします(*^^*) 数日前からの激しい風もずいぶん穏やかになりました。 （午後６時50分 自宅よりスマホで撮影） 20分後、茜色に染まった西の空。 おいしそうなお刺身の盛り合わせをすし飯にのせて、海鮮丼に♪ すし飯の合わせ酢には、 新ショウガのみじん切りを入れて魚特有の臭み消しを。 ほうれん草のごまあえ、 せん切り大根の明太マヨサラダを添えていただきました。 🍴５月４日の献立 ・海鮮丼 ・大根の明太マヨサラダ ・ほうれん草のごまあえ ・豆腐とまいたけのみそ汁 🥒大根の明太マヨサラダ 大根はせん切りにし、水けをしっかり絞り、明太子・マヨネーズ（各適量）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F05%2F002813" title="海鮮丼＆大根の明太マヨサラダ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20260504/20260504234740.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-05 00:28:13 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2026/05/05/002813 1.0 100%