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  <author_name>kimamanamarsya</author_name>
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  <blog_title>うちごはんはマーシャもいっしょ♪</blog_title>
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    <anon>豚肉</anon>
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  <description>ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします(*^^*) カラリとしたさわやかな春の日でした（午後７時過ぎ） 小鳥のさえずりが聞こえてきます（30分後） なすも豚こまだんごも、やわらかくてジューシー！ 揚げない酢豚。 かたまり肉を使わないで、豚薄切り肉やこま切れ肉をコロンと丸めます。 肉を油で揚げないのでスピーディーで楽ちん。 タレを吸ったなすがおいしくて、ご飯がすすみます♪ シンプルなおいしさ、春キャベツの粒マスタードあえを添えていただきました。 🍴５月13日の献立 ・揚げない酢豚 ・春キャベツの粒マスタードあえ ・にんじんの塩昆布炒め ・豆腐と新ごぼうのみそ汁 ・ごはん 🥬春キャベツ…</description>
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  <published>2026-05-14 00:22:35</published>
  <title>揚げない酢豚＆春キャベツの粒マスタードあえ</title>
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