maru99 https://blog.hatena.ne.jp/maru99/ まるぶろぐ https://maru99.hateblo.jp/ 自転車で転んでから十日目。その頃にはもう痛みもとれているだろう、と明日の午前中にホットヨガの予約を入れていたのだけれど、まだ左膝の痛みが続いていて、四つん這いもチャイルドポーズも痛くて続かないので、キャンセルせざるを得なかった。くすん。フローリングで椅子が基本の生活だから、膝に多少の痛みがあっても、普通に動く分には特に支障がない。ストレートのジーンズはすれて痛くてはけないんだけど、ワイドパンツのようなシルエットで丈も短めのゆるゆるのデニムがいくつかあって、この時期にはちょうどいいので問題なし。ただ、日に何度かバンテリンをすり込んでいたら、チューブにたっぷり残っていたのに使い切ってしまった。四つ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaru99.hateblo.jp%2Fentry%2F20170615" title=" - まるぶろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/maru99/2017-06-15.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-15 00:00:00 rich https://maru99.hateblo.jp/entry/20170615 1.0 100%