maru99 https://blog.hatena.ne.jp/maru99/ まるぶろぐ https://maru99.hateblo.jp/ 夕べ寝るのが遅くなり、ほとんど明け方にずれ込んでしまった。９時半にセットしたアラームで目が覚めたはずだったのに、うっかり二度寝してしまい、ハッと気付いて時計を見ると、11時25分近く。12時からのホットヨガを予約していて、いつもなら40分前に家を出るのに、その時間をもう過ぎている！ 幸い夕べのうちに荷物の支度はしておいたので、急いで着替え、10分足らずの間に家を出ることができ、レッスン前に身体を温める余裕もあった。やれやれ。 前半はマッサージ中心で、後半もゆるやかなポーズが多いリンパリフレッシュヨガで気持ちよくストレッチ。 図書館で借りた宮部みゆきの作品集、明日が返却期限なのにまだ読み終えてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaru99.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F05%2F230000" title="読書にオペラ - まるぶろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maru99/20200206/20200206000701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-05 23:00:00 rich https://maru99.hateblo.jp/entry/2020/02/05/230000 1.0 100%