maru99 https://blog.hatena.ne.jp/maru99/ まるぶろぐ https://maru99.hateblo.jp/ 寝たり起きたりで１日すごし、起きたらもうスッキリしゃっきりで、検温してみると６度４分。平熱時、５度台のことも少なくないんだけど、この程度ならもう大丈夫。 オードリーの若林さんと星野源さんが一緒にジングルを作った話が面白そうなので、「オードリーのオールナイトニッポン」をタイムフリーで午前中に聴き、朝ごはん代わりにりんごをむいて食べたりして、なんかもう、いつもどおりだな、と思ったのでホットヨガに行ってみる。「心地よく身体を伸ばすヨガ」というタイトルどおり、気持ちよくストレッチ。たっぷり汗をかき、レッスン後にもたっぷり水分をとり、いつも以上に爽快。 食欲も戻ってきたので、午後に再び外出し、ガストでま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaru99.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F26%2F233000" title="出来上がり - まるぶろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maru99/20230131/20230131002445.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-26 23:30:00 rich https://maru99.hateblo.jp/entry/2023/01/26/233000 1.0 100%