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  <blog_title>まるぶろぐ</blog_title>
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  <description>ここ数日、ヒクッとごく軽いしゃっくりがまるで「忘れないで」と訴えかけてくるかのように出ることがあり、お茶なり水なりを少しずつ何口か飲むだけですぐに止まるからノープロブレムではあるのだけれど、ほんの一瞬、またあの強い拍動を伴う「ズン」が来たらどうしよう、と不安にかられてしまう。丸１ヶ月続いた強いしゃっくりが一度も出なくなってまだ１週間だからねぇ。 ３時すぎに一度目が覚めたものの、そのあと８時半ぐらいまで眠ることができた。熟睡できると身体が楽。ただ、朝イチで血圧を計ると上が100に届かないことが多くて、今日は特に午後に計っても上が80台だったりして、夕方にようやく３桁になった。手首で計っているから…</description>
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  <published>2025-07-30 23:30:00</published>
  <title>新しいドイリー</title>
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