maru99 https://blog.hatena.ne.jp/maru99/ まるぶろぐ https://maru99.hateblo.jp/ 夕べはああり眠れなくて、寝付くまでに時間がかかった上に眠りが浅いのか何度も目が覚めてしまい、６時半すぎにもうこれ以上眠れそうにないとあきらめて起床。 朝食代わりにバナナを食べてから血圧の薬。半量にしてもらってから、朝イチの血圧がしっかり３桁に乗るようになり、ひと安心。 美容院に行ったのは４月の初めが最後で、この４ヶ月の間に何度となく前髪やツンツンはねるサイドの髪をジョキジョキといい加減に切ってしのいできたのだけれど、さすがにもっさりしてきので、長い付き合いの担当さんが近隣の店舗に週１回出張してくる木曜日の午後に予約を入れておいた。 その前にサイゼリヤ。お盆の間ランチメニューはお休みでランチスー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaru99.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F08%2F14%2F233000" title="ベリーショート - まるぶろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maru99/20250814/20250814114048.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-14 23:30:00 rich https://maru99.hateblo.jp/entry/2025/08/14/233000 1.0 100%