marukohati https://blog.hatena.ne.jp/marukohati/ アーユルヴェーダ&手仕事 https://marukohati.hatenadiary.com/ アーユルヴェーダ生活 満月ノート まだ半袖でも過ごせるこの頃。秋の始まりは、火のエネルギーを上手に浄化していくと、次の季節が心地よく迎えられるそうですよ。今日のおやつはそんなことが得意な『ココナッツ甘酒ゼリー』。ココナッツは冷性の質を持っていて、火のエネルギー鎮めに◎。甘酒の甘味も火のエネルギー整えに◎。この季節にお勧めです。 ほてりやのぼせ、イライラなど火のアンバランスを感じている時にも嬉しいおやつ。ひと休みするという行動も火の鎮静に役立ちますよ。 ３分で作れました（型入れまで）。１度作れば次回からレシピ見なくても作れるので、もうすっかり定番おやつ。美味しいこと。 お砂糖不使用。 『ココナッツ甘酒ゼリー』はぷーるな・ちゃんど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarukohati.hatenadiary.com%2Fentry%2F20190926%2F1569478312" title="秋とココナッツ甘酒ゼリー - アーユルヴェーダ&amp;手仕事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/marukohati/20190926/20190926143456.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-26 15:11:52 rich https://marukohati.hatenadiary.com/entry/20190926/1569478312 1.0 100%