marukohati https://blog.hatena.ne.jp/marukohati/ アーユルヴェーダ&手仕事 https://marukohati.hatenadiary.com/ インストラクターコース アーユルヴェーダ石鹸 アーユルヴェーダ生活 今年も始まりました。伝えるクラスの皆様と行う、お腹を元気にするあそびごと。次の季節を心地よく迎えるための準備。これをやっておくと梅雨時期や夏もわりと元気。年々、元気が増し増ししたいるように感じています。 今年はhappyGOHANさんが、春野菜を使ったスープを中心にレシピを組み立てくださっています。うどの苦味やキャベツの甘味、トマトの酸味、ターメリックの渋味、いろんな味がやってきて楽しいこと。 楽しみながらお腹を元気にできるなんてありがたい。お腹が元気になるとオージャスと呼ばれる元気のもとがぷくぷくあふれるそうですよ。 ーーーーー 【自由が丘駅より徒歩１分】 自然療法サロンHATI（ハティ） … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarukohati.hatenadiary.com%2Fentry%2F20250331%2F1743406155" title="お腹を元気にするあそびごと - アーユルヴェーダ&amp;手仕事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/marukohati/20250331/20250331161541.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-31 16:29:15 rich https://marukohati.hatenadiary.com/entry/20250331/1743406155 1.0 100%