marumegane2010 https://blog.hatena.ne.jp/marumegane2010/ まるおの日記 https://marumegane2010.com/ 日記 こんにちはまるおです。 皆さんは健康を意識してますか？ 平均寿命が伸びている中、最も健康視すべきは健康寿命です。 どれだけ華やか最肩書き、キャリアを持っていても無理が祟って心や体を壊してしまったらもともこもありません。 健康が1番です。 なんてことかいておきながら、現在のまるおの体は過去最高にわがままボディまっしぐらでございます。 以下の写真をご覧ください。 まるおの直近の体重でございます。 本邦初公開。 ついに90㎏突破しちゃったよ。。 そして腹囲が94㎝ こっちも1mの大台が見えてきちゃったよ。 こりゃなんとかせにゃ。 というわけで、最近筋トレしておりますの。 時同じくして、会社も健康推進… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarumegane2010.com%2Fentry%2F20240901%2F1725126026" title="健康は辛いって話 - まるおの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/marumegane2010/20240901/20240901020145.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-01 02:40:26 rich https://marumegane2010.com/entry/20240901/1725126026 1.0 100%