marumenm18 https://blog.hatena.ne.jp/marumenm18/ まるりんブログ https://marumenm18.hateblo.jp/ メンタリストDaigo 健康 パレオな男 ＜科学的に正しい風邪予防＞ 最近気温が下がって体調を壊す人が増えてきましたね。 今回のテーマは 風邪予防について メンタリストDaiGoさんの風邪対策動画で 科学的に正しい風邪対策法 話されていた。 加湿器の効能の有無 について前回調べましたが 今回は論文で報告されている風邪予防について考えていきましょう。 結論を少し述べると、 「風邪予防にビタミンCの豊富なフルーツを食べる」 は間違いです！ それでは順にみていきましょう。 ＜風邪の予防と治療の基本＞ 勘違いされている方も多いですが、 一般的な風邪薬というのは あくまで症状を抑えるもの であって 実際に風邪の原因に作用したり回復を助けたりする… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarumenm18.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F21%2F170400" title="科学的に正しい風邪予防（予防効果のある食べ物って実は・・・） - まるりんブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/marumenm18/20191022/20191022103640.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-21 17:04:00 rich https://marumenm18.hateblo.jp/entry/2019/10/21/170400 1.0 100%