maruneko-cannot-sleep https://blog.hatena.ne.jp/maruneko-cannot-sleep/ まる猫の今夜も眠れない https://maruneko-cannot-sleep.hatenablog.jp/ 夜に想う 炭水化物ダイエットと獣と私 〜炭水化物制限〜 まずタイトルに問題が２つあることを謝罪したい。 「２つもか？」と思われる読者様もおられると思うが、１つは僕のせいではないものなのでお許しいただきたい。 １つ目は広く浸透している炭水化物ダイエットという言葉であるが、炭水化物を摂取しないのに炭水化物ダイエットというのは変だということだ。 例えば、有酸素運動ダイエットは有酸素運動をして痩せるということを目的としている。 例えば、置き換えダイエットは食事をカロリーの低いものに置き換えることで体重を減らすものだ。 その流れで言えば炭水化物ダイエットは炭水化物を摂って体重を落とそうというものになるはずだが、僕… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaruneko-cannot-sleep.hatenablog.jp%2Fentry%2Fcutting-carbohydrate-one" title="炭水化物ダイエットと獣と私 〜炭水化物制限〜 - まる猫の今夜も眠れない" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maruneko-cannot-sleep/20240815/20240815215932.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-31 10:00:00 rich https://maruneko-cannot-sleep.hatenablog.jp/entry/cutting-carbohydrate-one 1.0 100%