masa308gts
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ROAD & TRIP
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北アルプス山麓グランフォンドでハンガーノック状態になりました。 暑さでダウンだと思っていたけど、今考えると完全にハンガーノック。 ハンガーノックとは低血糖症、つまりグリコーゲンの枯渇です。 車のガス欠状態ですね。 筋肉に全く力が入らなくなります。 ことの顛末は グランフォンドのイベントに参加する為、ホテルを朝6時半に出発。 ホテルの朝食は6時30分からなので朝食を取れずに出発。 コンビニでオニギリを買い、スタート会場でオニギリを食べました。 スタート直前だったこともあり、慌ててお茶で流し込みます。 これがいけなかった。。 走り出した直後から胃に痛みが出始めます。 胃がムカムカする。 3つ目のエ…
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2016-09-09 04:09:06
ハンガーノックだった。
rich
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