masakatsukun1192 https://blog.hatena.ne.jp/masakatsukun1192/ 車正吉・桜が駆け巡る〜日本から世界へと https://masakatsukun1192.hatenablog.com/ ウォーキング 我がウォーキングライフを中心に、今年を振り返る。年間通して、好調と不調を繰り返し、満足する成果を上げることが出来なかった。今年を４文字熟語で表すと、「一進一退」と言ったところか。12月後半、痛みと痺れから脊柱管狭窄症・腰椎スベリ症の診断を受けてしまった。ここ3年間、足腰の痛みを完治させることなく、歩き続けた報いと受けとめている。そんな訳で、ウォーキングの実績は、年度当初の目標を大きく下回った。国内外の大会参加では、最長20kmコースしか歩くことが出来なかった。ゼッケンには、「ゆっくリ・のんびり・がんばらない!」を意思表示し、マイペースで歩いた。◎国際市民連盟（IVV）の参加数と獲得距離数。・参… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasakatsukun1192.hatenablog.com%2Fentry%2F23d6d69cec19a5bdc729ed097ca5bd3b" title="2019年を振り返って〜ウォーキングを中心に〜 - 車正吉・桜が駆け巡る〜日本から世界へと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masakatsukun1192/20250827/20250827050343.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-27 15:39:00 rich https://masakatsukun1192.hatenablog.com/entry/23d6d69cec19a5bdc729ed097ca5bd3b 1.0 100%