masakatsukun1192 https://blog.hatena.ne.jp/masakatsukun1192/ 車正吉・桜が駆け巡る〜日本から世界へと https://masakatsukun1192.hatenablog.com/ プールでのアクティビティ 午前中、敦賀スイミングスクールのプールで自由遊泳（フリースイミング）を行う。この日も、1コースを独り占めして、勝手気儘（きまま）に練習する。まずはクロールで、1，000㍍。内訳は、50㍍×20本。インターバルに水中ウォーキング25㍍を繰り返す。その後、4泳法で各100㍍。まとめにクロールで100㍍。 合計 １,500㍍スイミングの後、水中ウォーキングを500㍍行う。 歩行距離は、1,000㍍。〈NHK ニュース画面より〉新型コロナウイルスの感染者が、ここに来て急に増加。心配された2次感染が各地で起きている模様。勿論この流行は気になるが、今の私には、アメリカ合衆国のインフルエンザ大流行が気掛かり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasakatsukun1192.hatenablog.com%2Fentry%2F846991f02cff52ae4be61653197ba709" title="コロナも怖いが、インフルも!! - 車正吉・桜が駆け巡る〜日本から世界へと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masakatsukun1192/20250827/20250827072525.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-14 19:06:41 rich https://masakatsukun1192.hatenablog.com/entry/846991f02cff52ae4be61653197ba709 1.0 100%