masakatsukun1192 https://blog.hatena.ne.jp/masakatsukun1192/ 車正吉・桜が駆け巡る〜日本から世界へと https://masakatsukun1192.hatenablog.com/ プールでのアクティビティ 2024年7月12日（金）雨のち曇り午前10:15からつるがスイミングスクールの「午前中フリーコース」に参加した。15日ぶりのプールだ。〈フリーコースのプログラム〉フリーコースのメンバーは、私以外すべて女性。私はほぼ毎回、ひとりで１コースを独占し、自由に活動している。この日は、アクアウォーキング（水中歩行）を600㍍とスイム（クロールと背泳）を1000㍍行った。スイムは次第にペースがあがり、快調に泳ぐことが出来た。午後1:30からかかりつけのT歯科に出かけた。訪欧前に予約した通り、左下奥歯2本を抜く。麻酔注射の効きが良くないのか、瞬間的に痛みを感じる。明日、消毒予定。その後はインプラント処置を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasakatsukun1192.hatenablog.com%2Fentry%2Fd57ca2a68fb8f9f6b73e918089ccf4f2" title="プールでアクティビティ（活動） - 車正吉・桜が駆け巡る〜日本から世界へと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masakatsukun1192/20250824/20250824151607.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-12 17:58:51 rich https://masakatsukun1192.hatenablog.com/entry/d57ca2a68fb8f9f6b73e918089ccf4f2 1.0 100%