masakatsukun1192 https://blog.hatena.ne.jp/masakatsukun1192/ 車正吉・桜が駆け巡る〜日本から世界へと https://masakatsukun1192.hatenablog.com/ プールでのアクティビティ 7月14日(火) 曇りのち雨重たい雲が垂れ込める。夕方、医療生協の広報紙「けんこう」を配布途中に、突然の雨。配布は明日に回す。福井県内、新型コロナウィルスの感染者はゼロ。このまま増えないことを願う。【プールで活動】 本日はスイミングスクールの、自由遊泳日。10:15から2時間、ほとんど休むこと無く身体を動かす。〈メニュー〉・スイム クロール、平泳ぎ、背泳ぎ の3泳法で合計 1100m・水中ウォーキング 自主的に 1000mアクアビクス 参加者の皆さんと一緒に 30分間、全身を動かす。 指導者、○崎アニメータ【丁度10年前の7月14日】飛鳥Ⅱのワールドクルーズ、横浜入港の前日。北海道から東北の沖… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasakatsukun1192.hatenablog.com%2Fentry%2Fd7c8f44ec5867b457178e8cd78ada361" title="プール、そして10年前の7月14日 - 車正吉・桜が駆け巡る〜日本から世界へと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masakatsukun1192/20250826/20250826195052.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-14 18:12:10 rich https://masakatsukun1192.hatenablog.com/entry/d7c8f44ec5867b457178e8cd78ada361 1.0 100%