masamikeitas https://blog.hatena.ne.jp/masamikeitas/ masamikeitas’s blog https://masamikeitas.hatenablog.com/ 日記 ここ一年くらい家内の具合が思わしくありません。家内が気分転換にスポーツ・ジムのプールを利用して歩きたいと言っていましたので、二人してスポーツ・ジムの会員になりました。予算の関係で平日会員となり、昨日が初日でインストラクターの男性に器具の使い方などの説明を受けました。その前に検査として、身長・体重・ウェストなどの測定を行いました。私と言えば、予想通り標準体重を１２．３KGもオーバーしていました。家内と言えば、標準体重に１０．０KG足りないという結果でした。基礎代謝量という数字が出まして、私は家内の１．５倍脂肪が燃えにくい身体で太りやすいとのことでした。よく聞く言葉でBMI、体重（KG）÷身長（ｍ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasamikeitas.hatenablog.com%2Fentry%2F2011%2F09%2F03%2F170800" title="スポーツ・ジムに行きました。 - masamikeitas’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-09-03 17:08:00 rich https://masamikeitas.hatenablog.com/entry/2011/09/03/170800 1.0 100%